육신이 힘들어지면 정신은 오히려 맑아진다.

사람은 깨어있는 시간 내내 공부만 할 수는 없기 때문에 고시 공부를 하거나 어려운 시험을 준비할 때면 운동을 병행하는 것이 대단히 중요하다. (내 경우) 나름대로 힘든 공인중개사 시험 공부 당시에는 적어도 이틀에 한 번은 산에 오르는 운동을 꾸준히 해왔다. 컨디션이 좋을 때는 거의 매일 하기도 했었다. 이렇게 운동을 해줘야 몸은 최상의 컨디션을 유지해서 지식을 더 잘 습득할 수 있게 된다. 왜냐하면 육신이 힘들어질수록 정신은 오히려 맑아지기 때문이다. (인간의 신체는 땀흘려 일하거나 운동하지 않으면 노화가 빨리 오고 결국 병들거나 심하면 죽게 돼있다. 창조주가 인간의 신체를 그렇게 설계했기 때문이다.) 또한 머리로 지식을 받아들이거나 가공하는 과정도 결국 에너지를 소비하고 피가 머리에 도는 과정인데 이를 위해서는 활발한 혈액순환이 필수고 그러자면 혈관이 튼튼해야 하고 혈관을 막는 이물질이 없어야 하므로 운동을 해서 혈관을 강하고 깨끗하게 만들어 줘야 하기 때문이다. 명석한 두뇌 역시 건강한 체력에서 나오는 것이다. (운동선수들이 대개 운동을 그만두면 학업에서도 단기간에 뛰어난 성과를 내는 이유도 이러한 밑바탕 때문이다.)

 

따라서 힘들고 긴 수험기간 중에 지친다면 반드시 운동을 하거나 단순한 육체 단기 알바를 해보라고 꼭 권하고 싶다. 

10년 동안 매일 새벽 5시에 운동하는 60세 동안몸짱의 건강비결 | 지식인 다큐 (youtube.com)

전문직 자격증 36개 합격의 비법 " 욕심을 내는 순간 공부는 산으로 갑니다 " (곽상빈 변호사 2부) - YouTube