형광등이나 LED조명으로도 광합성(혹은 피부에서 비타민D합성)이 될까? Yes

조명은 꽤 밝아도 살갗이 타지 않으니 안심하시라.(단, 살을 인위적으로 태우는 태닝기계는 자외선이 마구 나오므로 살갗이 타는 정도가 아니라 아예 피부암에 걸리게 되므로 절대 금물이다.) 또한 조명 아래에서는 미약하게나마 광합성과 비타민D생성이 된다. 태양광보다는 훨씬 미약하지만 그래도 광합성 할 수 있다고함. 또한 형광등 불빛을 쬐면 (햇볕을 받았을때 사람의 피부에서 합성되는 것처럼) 비타민D 역시 생성이 된다고 한다. 결국 햇볕을 충분히 받지 못하는 환경에서 거주하는 사람의 경우 차선책으로 방안의 형광등이나 LED등을 켜놓고 생활하는 것도 햇볕이 부족한 겨울철 특히 부족해지기 쉬운 비타민D를 보충하는데 도움이 될 듯하다. 하지만 역시 태양빛에 비해서는 많이 부족하므로 결국 춥더라도 규칙적으로 외출하여 ..

2022.12.11